□綺麗でいようとか綺麗になりたいと思う気持ち。
□恋愛や結婚生活がうまくいっていると幸せな気持ち。
□仕事にやりがいを見つけビジネスライフを楽しめていれば自尊心や好奇心が満たされる。
□人間関係が円滑で仲間と笑ってすごせていれば楽しい気持ち。
□子供や親との関係が深まっていれば絆を感じる。
□考え方が前向き、肯定的でいられること。
□自分を愛せていること。
□自分をいたわる時間。
□自分のスキルや能力が伸びることを喜びに感じること。
□自分に素直で、それを表現できること。
□感謝が沸き起こること。
□責任という自由をもっていること。
シンプルに言うと・・・・満たされている人とは不満がない人。
つまり不満がない人とは上のようなことがすべてYESといえる人。
そんな人が多くなる時代がやってきましたね。
あなたはどうですか？
そして、上の内容で気づくことがありませんか？
全部「自分」のことなのです。
幸せは自分が感じること。満たされているかは自分を自分が満たせているか？なのです。
他人に褒められると嬉しい。一瞬とても満たされた気持ちになります。
でも他人が見てくれていないと（褒めたり評価してくれないと）不安になり→不満にかわります。
最近はそんな「承認欲求が高い自分」やそんな人たちに嫌気がさしてきている人もちらほらいますね。
このあたりの心理のからくりもほどきながら、
外見の自分磨き、姿勢、見た目、思考、人との関わり方、パートナーシップ、自分との向き合い方、生活、ビジネススキル、旅の話などなど・・・「考える」と「感じる」の両面に響く内容を書いていけたらと思っています。
専門は美容家、恋愛・結婚コンサル（講師）、経営コンサルなど、サロン経営やコンサルティング、メンタリングなどしています。
専門外（趣味？特技？）ではコラム執筆やこのようなHP製作、小規模サロンの内装デザイン、台本、スピーチ指導、宣材写真プロデュースなどいろいろ監修系もしています。
どうぞよろしくお願いします。
